Anders als ihr Name nahelegt, sind Ballaststoffe keineswegs überflüssig oder sorgen gar für Übergewicht. Im Gegenteil: Ballaststoffe halten gesund und machen zudem schlank. Diese Lebensmittel enthalten besonders viele der begehrten Faserstoffe.
Quelle: https://www.oekotest.de/essen-trinken/Ballaststoffe-Diese-Lebensmittel-sind-besonders-ballaststoffreich_11160_1.html
Etwa jeder Fünfte leidet an Verstopfung. Lesen Sie jetzt, welche rezeptfreien Abführmittel die Stiftung Warentest empfiehlt!
Quelle: https://www.test.de/Verstopfung-Was-das-Erleichtern-erleichtert-5128768-0/
Seit zwei Jahren sind Einweg-Plastikteller in Deutschland verboten. Unsere Autorin wollte für ihre Feier im Park ökologische Alternativen ausprobieren – und stieß auf unerwartete Widerstände.
Quelle: https://www.spiegel.de/wissenschaft/eu-plastikverbot-im-praxistest-picknick-ohne-plastik-a-ddc0ab85-f6cf-4653-bbbb-32cfa11fe609