Rückenschmerzen: Mit diesen Bewegungsprogrammen stärken Sie Ihren Rücken - ÖKO-TEST

Einfach nur Rumpfbeugen war gestern: Mittlerweile gibt es spezielle Bewegungsprogramme, die gezielt die Bauch- und Rückenmuskulatur trainieren. Denn eine starke Körpermitte verbessert die Haltung, löst Verspannungen und wirkt wie ein Korsett für d...

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